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详细信息IP属地 山东 金水合瑜伽会所青州培训基地拥有亚洲瑜伽导师协会唯一授权,是一家集瑜伽会馆经营、瑜伽导师培训认证、瑜伽用品销售为一体的综合性会所,会所拥有专业的指导老师、完善独特的教学体系,以打造瑜伽健身美体新时尚为宗旨,开设高温瑜伽、纤体瘦身瑜伽、艾扬格理疗修复课程,阿斯汤加,流瑜伽,阴瑜伽,舞韵瑜伽等时尚人士喜爱的经典项目 爱杨格在《瑜伽之树》上阐述:你得全神贯注,以虔诚、奉神、专注的心演练姿势;方法应诚实,表现应诚实。演练姿势时,必须知道身是否接受了心的挑战,或心是否接受了身体的挑战?你的身体实际感受到姿势了吗?还是因为书上说过这个姿势对身体有某某功效,所以你就照做?你是受到书本的影响,一心追寻别人写出来的经验?还是演练时你用清纯的心,根据自己的体验对姿势有了新的见解?
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