真靓科技  

加关注2

饮食没有但可以供给人体所需求的各类营养素，并且还有塑身养颜的功效，这就要看你怎样吃了。上面为自己揭秘一些具有丰胸功效的食物，想要完美曲线的美眉们可要当真看了!　　(1)莴苣科动物：生菜(结球莴苣)、莴笋(莴苣菜心)，其中含有的物质可以添加乳房的弹性，保持皮肤的暮晚年老。　　(2)瓜果类食物：具丰胸效果排名第一的是木瓜，因有“以形补形”之说，木瓜补奶便广为传达。事实证明木瓜对女性乳房有很好的增大和保养作用。其中以青的生木瓜的丰胸效果最好。　　(3)猪尾巴与蹄尖的外皮富含胶质，肌肉骨骼紧实，胆固醇也很高，颇适合作为丰胸的食材。它可以大量补充乳房内部的根本物质，到达疾速丰胸的效果。　　(4)核果类食物：花生、腰果、核桃、杏仁、莲子、黄豆，芝麻是最罕见被拿来作为丰胸菜的配料，其中所含的大量物质对乳房都有很好的保养作用。　　(5)多饮用一些含中药成分的靓汤，能很好的保持乳房的安康和美丽。如紫河车炖乳鸽汤，材料包括紫河车、北旗、当归、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，其中含丰盛的激素及女性荷尔蒙;当归、红枣及北旗则能补气血;乳鸽则更有强身健体的功效。　　(6)可饮用以黄精、当归、云苓、白术、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身功效，而白术则能健脾胃，多者分离又有很好的健胸效果。 关键词：丰胸食物美体瘦身美胸饮食 　　(7)多喝参归猪心汤亦具无益气养血及健胸的疗效，可以大量补充人体所需营养，对乳房有增大和健壮作用。　　(8)中草药的疗效也没有俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的功效。这两种草药能健壮脾胃，加能人体的接纳才能，提高人体的各项心理机能，更有助胸部的发育。　　(9)丰胸也可饮用以下两款中药茶——归脾茶和养心茶。前者益气养血，后者补益心气、养心安神。　　(10)酒酿蛋：把酒酿、糖加进熟蛋中，正正在心理晚期早时期迟早各服用一碗，可达很好的美容和丰胸的效果。　　(11)蜂皇浆是食物中食疗效果最全面并且营养价值最高的食物，因蜂皇浆中所含物质有安慰女性体内荷尔蒙排泄的功用，继续服用数月，即能有一定的丰胸功效。　　(12)蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能渐渐进胸部发育，调节乳房的发育状况和发育时间，是效果极佳的丰胸补品。　　(13)要多吃海产食物，如虾贝类食物，其中所含的锌是制造女性荷尔蒙的主要元素，大量地摄取可以很好地调节体内荷尔蒙的排泄，经过体液调节分开达丰胸的目标。 关键词：丰胸食物美体瘦身美胸饮食