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厦门悠季莲花瑜伽会馆  
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小班授课,预约制课程,主要开设课程有 艾扬格瑜伽 肩颈调理 背痛修复 内分泌调理 肩与髋的打开 经络瑜伽 流瑜伽 高温瑜伽 普拉提 冥想唱颂课程 主要课程简介 艾扬格瑜伽:是以印度国宝B.K.S Iyengar大师命名的一种目前在全球很受欢迎的瑜伽练习方法,采用各种瑜伽辅助工具来进行练习,注重体式精准正确的拉伸、人体的生理结构、骨胳肌肉的功能等,有矫正和恢复身体的理疗效果,适合初学者、体弱入门者和身体僵硬的人群,同时也适合需要提高体位质量的练习者。 背痛修复及肩颈理疗:由于坐立姿势不正确,长期

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厦门悠季瑜伽八月尼泊尔瑜伽之旅开始报名了
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品牌 瑜伽
过期 长期有效
更新 2014-04-29 03:35
 
详细信息IP属地 福建
厦门悠季瑜伽八月尼泊尔瑜伽之旅开始报名了尼泊尔,这块被称为“最接近天堂”的土地,静落于喜马拉雅圣山山脚,毗邻中国和印度两大文明古国,诞生了圣人释迦摩尼,孕育着古老的东方文明,这块从来没有被西方侵占过的土地被勇猛的廓尔克人所守护着,被印度教和佛教的智慧所浸润着。在喧嚣、淳朴、安宁交织的城市街道上,每天都会有不同的人亲切地对你微笑,说一声“Namaste”,字面义是“我向你鞠躬”,而真正的内涵是 : “你是爱,丰足与平安;我也是爱,丰足与平安。”在尼泊尔的半个月的静修时光,竟然轻易就治愈了我两年来断断续续的失眠。我把感激留在这片神奇的土地上,也希望将这颗治愈的种子播撒到更多的心里,于是2014年8月5号开始的尼泊尔瑜伽之旅,就在这样的初衷下诞生了。 ——厦门悠季瑜伽 行程分为两个部分: A部分:喜马拉雅成就地生命研究中心——8天昆达里尼之光精修之旅 (8.5-8.13) B部分:成就地瑜伽——7天纯净自然户外瑜伽排毒之旅 (8.13-8.21) ----------------------------------- A部分活动介绍: 中心坐落在远离加德满都市区的山林中,远眺喜马拉雅雪山山麓,俯望加德满都山谷全景。新鲜的山林空气不仅净化身体,还使得心灵平静。该研究中心不仅是一个精修中心,也是一个学术研究中心,这里提供整体瑜伽教学以及自然物理疗法,致力于让精修者在物理身体、精神以及灵性健康方面得到提升。在这里不仅可以在自然山色中习练纯净的瑜伽,还可以体验排毒蒸汽浴和阿育吠陀滴油按摩,如果你愿意,还可以在有机花园里通过园艺习练业瑜伽,以及在附近的山麓小道上进行徒步活动。 学习内容:昆达里尼瑜伽呼吸法放松术哈他精准瑜伽户外有氧瑜伽冥想