厦门悠季莲花瑜伽会馆  

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小班授课，预约制课程，主要开设课程有 艾扬格瑜伽 肩颈调理 背痛修复 内分泌调理 肩与髋的打开 经络瑜伽 流瑜伽 高温瑜伽 普拉提 冥想唱颂课程 主要课程简介 艾扬格瑜伽：是以印度国宝B.K.S Iyengar大师命名的一种目前在全球很受欢迎的瑜伽练习方法，采用各种瑜伽辅助工具来进行练习，注重体式精准正确的拉伸、人体的生理结构、骨胳肌肉的功能等，有矫正和恢复身体的理疗效果，适合初学者、体弱入门者和身体僵硬的人群，同时也适合需要提高体位质量的练习者。 背痛修复及肩颈理疗：由于坐立姿势不正确，长期