1、如果想无副作用的、低成本的美白，非常简单，我只用了几天效果就很明显了，并且我从小就不白，现在白多了。 方便的话，那就用喝剩的小半袋酸奶（牛奶不如酸奶效果明显）直接涂抹，轻轻拍打到吸收，然后洗净，每天几次，效果很明显，非常适用于全身。 同时也要从内调节，因为你是天生黑，多喝杏仁露，效果非常好，简单方便。这是最绿色最有效最实在的办法拉，这样对皮肤也好，因为很健康所以适用于全身。
2、教你个办法吧，挺有效的。你去买点黄瓜和牛奶，把黄瓜捣碎了放在碗里，再倒入适当的纯牛奶，放到微波炉内用高火加热3分钟，拿出来后加点蜂蜜，搅拌均匀。把它涂抹在你晒黑的地方，一日2次，很快就会有效的，这是我的亲身经历。
