专家建议28天祛除角质一次，夜间可以使用去角质精华液。无需按摩皮肤也无需用后要清水洗干净，擦完后上床睡觉，让你第二天醒来时光彩照人，十分方便。 水嫩是美白的基本保证 皮肤补水绝对不可忽视，睡前的补水功课不能马虎。要让一觉之后焕然一新，补胶原蛋白，胶原蛋白分子中含大量的亲水基团，能深入真皮层，提高皮肤的含水率，锁住水分，达到保持皮肤润泽的目的。 做好以上几步美白功课，保证就会让你拥有水嫩的白净皮肤，不信你就试试看吧?当然每个人的效果因人而异，假如你是黑人，我可就爱莫能助了哦!其次保持睡眠的时间和质量也是相当重要的。 相信下列内容对您也有帮助： 睡觉怎样做好皮肤美白呢 睡前6件事 起床好肤色 皮肤美白的最好方法：睡前涂牛奶
睡觉前是美白的最佳时间 你知道美白的最佳时间是在什么时候吗？估计不太了解吧，其实晚上睡觉之前是美白的最佳时间，睡前为美白做好准备，吸收就在你酣睡之后了。 美白是女人保养的目的所在。拥有一张水嫩白净的皮肤，你就是标准的美女了。谁敢说你不美呢? 俗话说一白遮三丑，美白势在必行。那么如何做好睡前美白呢?一整个晚上的时间让皮肤放松下来去好好吸收营养。也只有这个时间能令你的皮肤保养事半功倍。 现在，就来教你睡前的甜蜜功课，做一个脸色红润的白雪公主。 红酒是美白的灵丹妙药 红酒含很多的多种矿物质、含有不少的抗氧化的多酚、预防动脉硬化和心脏病和改善手脚冰凉等冷虚症、维C滋润皮肤、明目。假若你还不能习惯葡萄酒酸酸的口感，或担心过量酒精摄入对健康可能造成的危害，那就把葡萄酒的健康益处直接用到脸上。 喜欢喝红酒吗?睡前喝一杯有助于增进脸部血液循环哦! 红酒面膜的具体方法是把红葡萄酒均匀地洒在一次性面膜布上，然后在脸上敷5分钟(敏感皮肤除外)。每天晚上临睡前做一次这样的美容功课，你会发现自己的脸色真的红润了不少。
