下列食、敷两用面膜就助你到达这一目的。
猪皮冻面膜 （推荐度：★★★★★★★） 鲜猪皮 500克 蜂蜜 200克 米粉 100克 清水 500毫升 1 将鲜猪皮洗净去毛，切成小块，放入沙锅。 2 加水500毫升，先大火煮沸，在小火煨成浓汁。 3 加入蜂蜜、米粉搅均，在煮沸后起锅，冷却后置冰箱保存。每次吃10－15克，1日3次。同时睡前用猪皮冻涂敷起皱皮肤，翌晨用冷水洗去。 功效 本方有防止皮肤皱纹和消除皱纹的功效。 ※一位已到不惑之年的女士，脸上看不到任何皱纹，问她有什么诀窍？她说她从小就喜欢吃猪皮冻，数十年如一日，每天必吃一次。可见吃猪皮冻对去皱纹是有作用的。
香奶麦面膜（推荐度：★★★★） 香蕉 6支 鲜奶 250克 燕麦片 200克 葡萄干 100克 蜂蜜 5克 1 将香蕉等食物一同放入锅内以小火煮熟。 2 加蜂蜜50克调均，压烂调成糊状。 3 每日早晚各食用100克。每晚睡前用此糊敷脸，翌晨洗去 功效 本方有润肤除皱的功效。可营养皮肤防止皮肤细胞老化，使皮肤保持水分。皮肤水分充足，就不会出现皱纹。 ※单喝酸牛奶，并用酸牛奶涂面也有除皱的作用。因里面含有的成分有助于软化皮肤的表层，除去表皮死亡细胞，皱纹也就随之消除了。 ※※以上配料量可以自己随意增减，但比例准确就可以了 ※※以上配方还有治疗便秘的疗效哦！～～有便秘的MM不妨试试哦。便秘好 皮肤自然很好了哦！
栗子蹄面膜（推荐度：★★★★★） 栗子 200克 猪蹄 1对 黄酒 10毫克 生姜 5克 食盐 1.5克 1 将鲜猪蹄洗净去毛和蹄壳，用刀划成数条刀口 2 将栗子去硬壳，洗净后于猪蹄同入沙锅，加水适量，大火煮沸后加入黄酒、生姜、盐，再以小火墩至猪蹄一拨即烂的程度。 3 佐餐食用，每周吃2－3次。另取栗蹄中浓稠汤汁瓶装，放入冰箱保存，每晚睡前可以敷涂脸部皱纹，翌晨用冷水洗去。 功效：本方又润泽皮肤，补肾壮腰，消除皱纹的功效。内服还可以治疗肾虚腰痛。
面膜，成了对皮肤有着狂热在意度的女人们对抗皮肤问题的有力武器。也许她们不喜欢彩妆中含有的化学物品，不喜欢面霜中的高科技成份，但却离不开DIY面膜的喜悦与纯天然的享受。
防皱面膜 有什么东西能防止皱纹产生，消除皱纹，留住青春么？生老病死是生物的发展规律，青春总是要逝去的。但是让青春放慢脚步，多呆些时间，即使人老了，让皱纹少些，是完全可以做到的。
