骨骼肌（身上的肌肉）过低的危害

2016-12-29 IP属地江苏6970

核心提示：1、身体衰老快，基础代谢下降，皮肤松弛，脂肪容易堆积，抵抗力、免疫力下降，肌肉耐力，身体核心力量比较弱，容易疲劳。。。。。2、腰椎和颈椎得不到保护，患腰肌劳损和肩颈劳损机率较大，体姿表现为含胸弓背，驼

1、身体衰老快，基础代谢下降，皮肤松弛，脂肪容易堆积，抵抗力、免疫力下降，肌肉耐力，身体核心力量比较弱，容易疲劳。。。。。

2、腰椎和颈椎得不到保护，患腰肌劳损和肩颈劳损机率较大，体姿表现为含胸弓背，驼背，翼状肩胛骨压迫周围神经和血管，中年易得骨质疏松症，容易骨折。。。。。。

不要盲从抵制肌肉哦，特别是女性

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