促进血液循环,排出体内多余的水分和毒素、水肿以及滞留的体液,分解多余脂肪。收紧浮肉,令身体纤细、紧实,富有弹性。
使用方法:每天晚上清洁肌肤后按以下步骤使用,大约4瓶为一疗程。
步驟一:将调好的按摩精油倒10~15滴于手掌,涂于身体肥胖处。
步驟二:用指腹由下往上、由外向内,以画螺旋纹方式用力按摩至吸收为止,必要时可用力地用手掌部位去压和推多余的脂肪。
a:小腿/大腿处,由下而上以打圈动作进行按摩
b:臀部处,有节奏地由下而上挪动按摩,直达至腰间的位置
c:手臂处,由手腕往肩膀方向以打圈方式按摩
d:腹部处,围绕肚脐以顺时针方向按摩
e:腰部处,在腰间向横打圈
步驟三:吸收后用保鲜膜包裹20分钟,期间可做家务,或是进行运动(后者为佳),等感觉皮肤发热、出汗之后取下保鲜膜,擦净即可。
步骤四:也可以在较热的水中滴入精油5~6滴,浸泡即可。
[提醒您特别注意:用精油按摩胸部时要避开乳头。孕妇不宜使用]
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